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勉強が続かない原因と対策

query_builder 2021/04/15
コラム
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勉強のモチベーションがあがらないといったことはよくありますよね。
今回は勉強が続かない原因と対策についてご紹介していきたいと思います。

▼勉強が続かない原因
・勉強が習慣になっていなくてストレスを感じてしまっている
・勉強をする目的や目標がない
・勉強する時間がやたら長すぎる
・気が散るような物が近くにあり誘惑が多く集中できない
・同じ場所、同じ科目ばかりで勉強するのに飽きてしまっている
・成長が結果としてでるまでに時間がかかり達成感を得ることができない

▼対策
■勉強をあえてキリの悪い所で中断する
途中でやめてしまうとキリは悪いですが、途中でやめてしまったことが記憶に残って勉強を続けやすくなります。

■勉強時間や勉強する場所を決めてみる
勉強を習慣化するためにも、時間と場所を決めることで勉強スイッチが入りやすくなります。

■小さい目標から立ててみる
将来の目標やはっきりとした目標がない人は、小さな目標から立てて達成感を味わうと勉強が続けやすくなります。

■自分で決めた勉強時間は守る
毎日続けることができそうな無理のない自分に合った勉強時間を決めると習慣づいていきます。

■何かと一緒にながら勉強してみる
好きな音楽を聴きながら、テレビをつけながらのほうが勉強できるという人もいるかもしれません。
しかし集中力は落ちてしまうので少しずつ減らしましょう。

■勉強するのに飽きないように工夫をしてみる
同じ科目ばかりをするのではなく、科目を変えてやる気をあげましょう。

■時にはサポートも必要
学校や塾の先生、家族に勉強の習慣をサポートしてもらいましょう。

勉強を習慣づけられるように、「宿題をきちんとやる」「遅刻をしない」等、当たり前の部分から指導を行います。
生徒様一人ひとりの学力に合わせて、しっかりと学力を向上できるようにきめ細やかな指導を行うことを心掛けております。

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